阳光训练工作室

工作室名称：阳光训练工作室

工作室徽标：

徽标说明： 大树：寓意是我们的学生，希望他们在工作室指导下像大树一样经风历雨，茁壮成长。心形：寓意工作室成员工作中用“五心”原则呵护我们的学生。双手：寓意温暖、勤劳、托举

工作室宗旨 ：

传播、倾听、体验、分享、升华   

工作室目标：

塑造人格、发展个性、和谐心灵

工作室理念：

用爱和智慧给你心灵阳光与和谐

工作室原则：

以“五心”作为本室工作的基本原则。“爱心”：尊重与爱护来访者的人格；“耐心”不急于求成，不急于放弃；“诚心”不骄傲做作，不装腔作势，不摆架子，不讲空话；“虚心”充分尊重，无条件接纳；“细心”细致观察记录来访者的肢体语言和心理语言。

       工作室建设背景

为进一步科学指导和规范中小学心理健康教育工作，促进心理健康教育工作深入发展和全面普及，2012年教育部修订《中小学心理健康教育指导纲要》。《纲要》的出台为中小学心理健康教育，指出了明确的方向。我们职校的学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。为深入贯彻党的十八大精神，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010－2020年）》要求，全面提高我校学生心理素质、促进其身心健康和谐的发展，特开办《阳光训练工作室》。

   工作室建设基础我校是国家首批重点职业中学，又是河北省申报的唯一县级国家级示范校，自建校以来领导就非常重视学生的心理健康教育，曾派两名教师参加了国家级培训，他们都获得了《中级心理辅导员》的资格，后又相继派出数十名教师（包括半数以上的班主任）参加省级、国家级培训，还聘请有关专家对全校教师进行培训。其中一名教师获《中级箱庭咨询师》资格，四名教师获《TAPL快速咨询师》资格，通过培训很多教师已经很好的掌握了学生心理健康教育的知识和技巧，为全面推进我校心理健康教育打下了良好基础，《阳光训练工作室》诞生已势在必然。

    工作室建设过程

工作室新建之初，我们只是让学生进行一些简单的游戏活动，看看电视里的比如《弟子规》《论语解读》《非你莫属》《法律讲堂》等

你或许正经历学习的困境、情感的困惑、人际关系的困扰，来这里吧，这里会倾听你的心声，让你找到问题解决的方向。我们对你会有以下原则，所以请你不要顾虑，敞开心扉！

   一、保密原则。你寻求帮助的事实、谈话内容、咨询记录、音像资料以及咨询师掌握的有关个人涉及隐私的个人资料均属保密内容，不经本人同意不得有任何泄露。

   二、自愿原则。你来这里必须出于完全自愿，没有咨询愿望和要求的人，咨询师一般不主动为其心理咨询，但对于一些特殊来访者如迫于父母或教师等的要求而来的也应接待。

   三、客观中立和无条件积极关注原则。存在即合理，每个人做任何事必有他自己的苦衷。心理咨询要站在一个客观的立场上，不以道德的标准，对来访问者进行无条件的积极关注，帮助来访者走出心灵的雨季。

   四、助人自助原则。咨询是以非指导性的原则启发、帮助来访者激发内部的成长潜力，分析问题的成因，鼓励来访者进行自我探索与领悟，寻找解决问题的办法。本质是“助人自助”。

   五、时间限定原则。心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般限定为每次50分钟左右（初次咨询可适当延长），两次咨询之间的时间间隔一般为一周。除重要特殊情况外，不得随意延长或改变间隔咨询时间。

   六、守时性原则。守时是咨询师和来访者必须共同遵守的原则。心理咨询时间预约确定后，应准时进行咨询，未经对方同意不能单方改变预约时间，确有特殊情况需要取消或更改预约时间时，须提前两天告知对方。

   七、相互尊重的原则。咨询师及来访者都应遵守相互尊重的原则，杜绝一切有损对方人格、尊严的言行，不得探究对方咨询业务以外的个人隐私。

   八、 重大决定延期的原则。心理咨询期间，由于来访者情绪过于不稳和动摇，原则上应规劝其不要轻易作出诸如退学、转学等重大决定。在咨询结束后，来访者的情绪得以安定、心境得以整理之后作出的决定，往往不容易后悔或反悔。

团体训练七原则

团体心理训练是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。团体心理训练应遵循以下原则：

一、教育性的原则：教育性的原则是指教育者在进行心理健康教育的过程中，要根据具体情况，提出积极中肯的分析，始终注意培养学生的积极进取的精神，帮助学生树立正确的人生观，价值观和世界观。

二、民主性原则。民主的原则有助于促使团体保持轻松地气氛而有秩序，增强团体的凝聚力。为此，团体领导者应以团体普通一员的身份，尊重每一位参加者，并参与团体活动，鼓励成员发挥自己的创见，与他人平等沟通，共同关心团体的发展。

三、共同性原则。团体咨询是针对成员共有的问题而组织的，因此，团体咨询进展过程中始终要注意成员共同的志趣和共同的问题，是个人与团体相互关注，保持共有的信念、共同的利益和共同的目的。

四、启发性原则。咨询的根本任务是助人自助。因此，团体咨询过程中，应本着鼓励、启发、引导的原则，尊重每个人的个性，鼓励个人发表意见，重视团体内的交流与各种反应，适时地提出问题，激发成员思考，培养成员分析问题与解决问题的能力。

五、发展性原则。在团体咨询过程中，领导者要从发展变化的观点看待团体成员的问题，用发展变化的观点把握团体的过程。不仅要在问题的分析和本质的把握上善用发展的眼光做动态考察，而且对问题的解决和咨询结果的预测要具有发展的观点。

六、综合性原则。团体咨询的理念、方法、技术种类繁多。只局限于某种理论和方法往往难以使团体咨询获得满意的效果。因此，领导者应该了解各种理论和方法，根据团体咨询的任务和性质，综合选取有效的技术，以达成团体咨询的目标。

七、保密性原则。尊重每一个团体成员的权利及隐私，是团体咨询中必须坚持的基本原则。在团体咨询过程中，团体成员出于对团体领导者和其他成员的高度信任，或者被团体真诚、温暖、理解的气氛深深感染，而把自己不被人知道的隐私全部暴露出来，从成长及治疗的角度讲是非常有意义的。